728x90 반응형 헬스토피아15 8월 무분할아카데미는 많은 사람이 오고간다. 10년만에 다시 찾아오는 친구도있고 한순간 사라지는 친구도있다. 무더위 속 무분할아카데미는 또 새로운얼굴들과 낯익은 얼굴들이 섞여서 즐겁게 시작한다. 무분할아카데미는 본명을 잘사용하지 않는데 여러 가지 이유에따라 별명도 계속바뀐다. 예수가 제자중 한명인 시몬을 베드로라고 부르면서 ‘넌 반석’이다. 라고 말한다. 아마 반석이 아니었기에 반석처럼 되라고 불렀던 것 같다. 성경에 예수를 3번부인할정도로 반석같지 않은 모습도 보여주었다. 하지만 예수의 말처럼 베드로는 끝까지 그 자리를 지키고 제자의 의무를 다하게된다. 물론 무분할아카데미의 별명은 그정도의미가 있는 것은 아니지만 즐겁게 친해지기 좋은 방법으로 사용한다. 본명은 잘몰라도 누구보다 친해보이게 하는 매력을 지는 .. 2023. 7. 31. 건강운동프로그램 workout everyday 헬스토피아의 프로그램 건강운동프로그램 workout everyday 헬스클럽을 20년이상 운영하다보니 별별회원들이 다있다. 샤워만하러오는 사람 티비보면서 러닝머신보는사람.... 돈많아서 피티받지만 일주일에 한번운동하는사람 등등....들이 돈을 벌게 해준것도 있는데 그들이 돈을 벌지 못하게 만든 주범이라는 것을 알았다. 왜냐하면 그들은 ‘헬스해봤는데 효과없던데?’라는 말을 하고 다니기 때문이다. 그당시 내 주머니가 두둑해졌을지는 몰라도 헬스에 대한 부정적인 광고효과로 인해 결국 부정적인 결과로 다가온다. 마찬가지로 몸만들기를 지옥으로 만드는 다른케이스들이 많다. 닭가슴살고구마 무염식 노페인 노게인 한 개더! 피티 필수 등등 본질과는 다른 구호로 왜곡을 시키고 있다. 결국 난 그런 사람들이 발생안되는 헬스클.. 2023. 7. 24. 세계1위 헬스클럽 헬스토피아 세계1위 헬스클럽 헬스토피아 왜 일까. 천재트레이너가 있어서? 아니다. 이유는 기구구성이다. 평형대비 중요종목갯수는 대부분의 사람들이 간과하는 부분이다. 나도 젊은 시절에는 수입중고기구를 모으는 취미가 있었다. 어디메이커의 어떤 머신이 운동이 잘되고 이런걸 들으면 어떻게든 구하기도 했었다. 하지만 막상 미국여행할 때 엄청난 기구가 즐비한 헬스클럽에서 운동을 해보면 운동하기가 불편하다. 벤치가 1-2대정도 있으면 누군가 운동을 하고있으면 눈치보며 운동해야하고 렉도 그렇고 랫풀도 익스텐션컬도 그렇다. 다양한 기구가 있긴하지만 중요한 기구가 1개씩있다보니 누군가 하고있으면 내 계획을 실행할 수 없다. 헬스토피아는 올림픽벤치가 4대 렉이 5대 랫풀이 3대 익스텐션컬이 3대이다. 가장기본이되는 운동을 할 때 눈치.. 2023. 7. 24. 2023 7월 비포에프터 2023. 7. 22. 이전 1 2 3 4 다음 728x90 반응형
