25주년 헬스토피아

헬스토피아는 원칙중심의 트레이닝의 적용을 위해 지난 25년간 노력해왔습니다. 그동안 헬스토피아를 이용해주신 여러분께 감사드립니다.

건강한 몸만들기에 대한 잘못된 고정관념들과 오해들로 인해 잘못된길을 가는 많은 사람들을 변화시키는 비포에프터의 성지입니다. 어느 체육관보다 일반인들의 비포에프터가 가장 많고 그 변화도 가장 큰 곳입니다.

헬스토피아 유투브체널에서도 ‘보디빌딩지옥에서 구원’프로젝트를 진행하고 있습니다. 25년간 만들어진 노하우를 통해 누구나 건강한 몸만들기를 할 수 있는 건강 유토피아를 만들어갑니다.

소위 말하는 NO Pain No Gain이라고 주장하고 트레이닝의 과학과는 거리가 먼 그저 힘들고 어려운 운동을 열심히 하는 수준의 저급한 트레이닝에서 회원여러분을 구원하고자 합니다.

헬스토피아에서 추구하는 방향은 특정방법이나 괴로운 계산없이도 건강한 몸을 만드는 건강 유토피아 헬스토피아를 꿈꿉니다.

몇분할이니 휴식이니 칼로리계산이니 매크로니 하며 일반인들에게 엘리트선수에게 적용하는 어설픈 스포츠생리학,스포츠영양학을 적용하는 것이 아니라 훨씬더 근본적인 문제를 고민하고 다양한 방법론을 자유롭게 사용하는 이상적인 체육관을 만들고자합니다.

 

헬스토피아는 다른 체육관과는 다르게 전 회원이 운동일지를 통해 건강운동프로그램이라는 기본프로그램을 진행합니다. 운동강도의 객관화를 통해 자신의 변화과정을 정확하게 인지할 수 있습니다. 일반회원도 전문적인 프로그램의 인도를 받아 올바른 길을 갈 수 있습니다.

25주년을 기점으로 기본프로그램외에도 보다 심화과정을 원하시는 분들을 위해 무분할아카데미, 다이어트아카데미 프로그램도 오전 오후 저녁반 모두 개설하여 여러분의 건강한 몸만들기를 도와드리도록 하겠습니다.

기본 세션PT서비스는 종료되고 개인지도의 경우 꼭 필요한 경우에 1회만 등록받는 시스템으로 변경됩니다.

보다 많은 사람들이 건강한 몸만들기를 누리고 편안하게 운동할 수 있는 체육관을 만들도록 더욱 노력하겠습니다.

지난 25년간 성원해주신 모든 회원들분들게 다시 한번 감사드립니다.

건강의 유토피아를 위해 노력하는 헬스토피아가 되겠습니다.